[9-1]
 galopp edzésterv
sprint - rövidtáv
White Chocholate részére
Jó erőben lévő, egészséges
2009-es születésű cremello angol telivér mén.
Edzésprogram:
* hétfő: d.e. sprint 800m-en, balra kanyaros füves oválison, d.u. legelő
* kedd: d.e. edzés rövidtávon, jobbra 1200m-en, földes oválison, d.u. legelő
* szeda: d.e. futószárazás, istállóorvos, d.u. átmenetek, jártatógép, lóúsztató
* csütörtök: d.e. sprint 900m-en, balra kanyaros homokos oválison, d.u. legelő
* péntek: d.e. edzés rövidtávon 1300m-en, jobbra kanyaros föl des oválison d.u. legelő
* szombat: pihenőnap
* vasárnap: tereplovaglás
tovább a boxába!>>>
Versenyzési átlaginformációk(!)
Chocolate egy nagyon gyors, szívós, aktív, kitartó telivér. Versenyek és edzések előtt mindig ellenőrzöm a lábait. A startgépbe nem mindig áll be rendesen, amikor izgul általában ágaskodik és megmakacsolja magát. Ekkor terjeng benne az adrenalin és növeli az erejét. A rajtot mindig jól elkapjuk és kirobbanunk a startgépből, kitörünk, hogy ne ragadjunk a bolyba, az első háromban mindig benne vagyunk. Erejét ha kell, tartalékolja, de az edzéseknek és kitartásának köszönhetően viszonylag hosszabb távon is kiváló sprinter. Általában a pálya felétől fokozatosan haladunk felfelé, majd kiengedem és teljes erőből galoppozunk. White a rendszeres edzéseknek, a profi felkészítéseknek köszönhetően nem fárad el és jól bírja a távot. A cél előtt mindig meghúzzuk. A kanyarokat élesen vesszük be, az edzések váltogatva folynak füves, földes, homokos talajon is bal / jobb kanyarokkal ellátott pályákon, ezért ez nem jelent gondot. Versenyeken az előttünk lévőket megfigyelve diktáljuk a tempót, hogy ne maradjunk le.
Teendők
Reggel, mikor megérkeztem White kidugta fejét a boxajtón. Odamentem és megsimogattam. Ezután sarkon furdultam és a takarmányos felé vettem utamat. Visszaérve beöntöttem az etetőjébe az abrakot, s mialatt elfogyasztja addig én előkészítetem a csutakolófelszereléseket. Később gyökérkefével kiszedtem szőréből a sarat és miegymást, ami egy energiával teli kirobbanó formában lévő telivérben lehet. Ezután puhakefével alaposan átcsutakolom a testét. Patáit kikaparom patakaparóval és lekenem pataolajjal. A sörényét és a farkát kifésülöm majd az istálló orvos segítségével megvizsgáltam a lábait. Ezután kikötöm a boxa elé, ráteszem a kantárt, nyeregalátétet, nyerget, lábvédőket és egyéb védőfelszereléseket, megpaskoltam a nyakát majd kimentünk az oválisra.
Levezetés, edzés után
A verseny / edzés után levezetem a pályáról majd 5-10 percen át vezetem a pályától távol, a központ hátsó részében ahol nincs zsivaly és megjutalmazom egy almával vagy répával. Miután látom hogy megnyugodott visszavezetem az istállóba, leszerelem, majd megkérem az egyik ismerősömet, hogy vigye vissza a felszereléseket a helyére, amíg én lecsutakolom Chocot. A fejét megtörölgetem egy vizes szivaccsal, szőrét alaposan átkefélem. A sörényét és a farkát kifésülöm ezután pedig kivezetem az istálló elé és kikötöm. Minden edzés és verseny után letusolom vízzel. Chocolate ezt imádja. Fürdés közben egy egyszerű samponnal átdörzsölöm a testét (ugyanis a részletes fürdés vasárnaponként folyik) a patáiból kikaparom a sarat majd az egész testéről lemosom a sapmont. Végül testét nagyjából megszárítom, lábait és a patákat viszont jó alaposan megtörölgetem egy törölközővel. Miután kellőképp megszáradt kiengedem a legelőre.
Hétfő
Ellenőrzöm a hevedert majd felülök a nyeregbe. A táv 800m, velünk együtt 6-an indulunk a futamon. Néhányan már megérkeztek, egyesek pihentek míg mások hozzánk hasonlóan melegítettekk. Mi 100m lépéssel kezdődünk, utána 400m ügetés következik 400métertől pedig könnyű vágtára fogom. Chocolate energiával telt izmai lassan elengednek, futni akar. Azonban amíg vissza nem érünk 30-40%-os vágtában tartom. Visszaérve a segédek mindenkit bevezetnem a startgépekbe. Chocolate felkapta a fejét, mellső lábaival a földet kaparta. Elhelyezkedem, rövidre fogom a szárakat. Hamarosan megszólalt a csengő, a kapuk kicsapódtak, a lovak kiugrottak. A rajtot, mint mindig, jól elkaptuk. 100m-nél a belső ívre hajtom, szorosan a második helyen galoppozó pej mögé. Az első helyet egy sárga foglalja el, egy hosszal vezet. Egyenletes tempóban haladt, ezért 300 méteren át szorosan tartjuk magunkat a harmadik helyen. Figyelünk, hogy oldalról ne kerüljenek elénk. Chocolate izmai minden egyes vágtaugrásnál megfeszülnek, léptei lassan megnyúlnak ahogy gyorsulni kezd. Kitérünk oldalra majd megkerüljük a pejt. Ezután elékerülünk, majd méginkább gyorsulni kezdünk. Mindeközben ügyelünk hogy a mögöttünk haladók ne tudjanak elénk kerülni. 500m-nél a mezőnyt vezető sárga mögött vagyunk, fejhosszal lemaradva. Már majdnem 600m-nél járunk, fej-fej mellett haladunk, de nem sokáig. 600 méternél teljesen elengedem Chocot. Ráhajolok a nyakára, és finoman hajtom. White minden eddigi erejét kiadva halad el a sárha mellett. A többieket hátrahagyva hihetetlen sebességgel száguldunk előre, egyre gyorsabban és gyorsabban, míg végül elsőként lépjük át a finisht. Célbaérésünk után megveregetem a nyakát, majd lassan visszafogom. Végül 5-10 perc léptetés után leszállok róla és elhagyjuk a pályát.
 
Kedd
A csutakolás után kivezetem a füves oválisra és felülök rá. A táv 1200 méter, ezúttal is 6 ellenfelünk van. A startgép felé vezetnek minket, végül gond nélkül beállunk. A csengő után a kapuk kinyíltak, és minden ló kirobbant a kapukból, minket is beleértve. A rajtot jól elkaptuk, elsőként ugrottunk ki, viszont 200m-ig visszafogom. A negyedik helyen galoppozunk, alig fél hosszal lemaradva a második helytől. A helyünket megtartjuk egészen 300m-ig ahol engedek a száron. Chocolate nem habozott, gyorsan leelőztük a sárgát majd a második helyet tartó szürke mögé zárkózunk. Időközben mellénk furakodott egy fekete, és úgy tűnt át akarja venni a vezetést, de Chocolate a mén elé férkőzött. Engedek Chocolaten, a nyakára hajolok és hajtom előre. 600m körül White beéri a szürkét, 700m-nél pedig ismét engedek szárakon. Vágtaugrásai megnyúlnak, egyre gyorsabban haladunk. A szürkét megelőzve galoppozunk a 2 hosszal előttünk haladó pej után. Már csak 500m van hátra, a pej két hosszal előttünk van. Nem habozunk tovább, kiengedem Chocolatet, hagyom futni. Amennyire csak tudom, összehúzom magam és hajtom előre. 800 méternél beérjük a pejt. Közben egy sárga hátulról mellénk került. Chocoval teljes erőbedobással haladunk a célfelé. 900m körül járunk, a pej hátramaradt, és a sárgával fej-fej mellett haladunk, élet halál harcot vívva. White egyre gyorsul, míg végül maga mögött nem hagyja a sárgát. Azonban ezután sem lassul, sőt még gyorsabb tempót diktál. 200m van hátra, egy nyakhosszal mögöttünk a sárga, akit szorosan követ a pej. A győzelem végül a miénk lett, fél hosszal. Miután beértünk alaposan megdicsérem Chocot. Megveregetem a nyakát, majd amint sikerült visszafognom leszállok róla és levezetem a pályáról.
 
Szerda
Ezen a "mindenes" napon kihívjom az állatorvost, aki különböző vizsgálatokat hajt végre a lovon. Elsősorban a lábait vizsgálja meg, nincs-e a törés, ficam, zúzódás vagy egyéb problémák, gyulladások. Ezután Chocolate légzését, majd a fogait és látását, végezetül pedig a hátát "tettük próbára". A különbféle vizsgálatokra elment a délelőtt, délután azonban felszereltem és megkezdődött a futószáras edzés. Kivezettem a körkarámhoz, felcsatoltam rá a futószárat, végül megkezdődött a bemelegítés. Elindítotottam lépésbe, 3 perc után pedig ügetésre fogtam. Chocolate 3-4 percig nyugodtan ügetett, ezután azonban vágtába ugrott. 3 perc után visszafogtam szintén 3 perces ügetésbe majd 1 perc lépésbe. Ezután megállítottam, majd hirtelen vágtába ugrasztottam. Ezt 2-3-szor megcsináltuk majd ismét megállítottam és mindezt balkézre is megcsináltuk. Ha ez megvolt lecsatolom róla a futószárat és kivezetem a homokos oválisra.
Eme könnyű startgép nélküli edzésünket lépésben kezdjük. Külső ívre vezetem. 100m-nél ügetni kezdünk, majd 200m után engedek a száron és vágtatni kezdünk. Most jöhetnek az átmenetek. 300 méteren át 50%-os galoppban haladunk, majd jelet adok és 60%-os galoppban folytatjuk utunkat. 300 méteren át egyenletes tempóban tartom Whiteot majd engedek a száron és gyorsabb tempóra bírom. Már 80%-os galoppban haladunk, nem engedem lassulni. Ismételt 300m után meglepetésemre White húzni kezdte a szárat. Ellenlovasok nélüli edzéseken nem szeret dolgozni, ezért ez kissé furcsa volt. Mindenesetre elengedtem és 500 méteren át hagytam hogy 100%-os galoppban kisfussa magát. Nem kellett hajtanom, éreztem, hogy a tőle telhető legjobb formában fut. Nagy vágtaugrások, gyors iram, kitartás. Ezeket éreztem az edzés alatt. Nagyjából 500-600m után úgy vélten, ideje megfékeznem. Számomra már bizonyított, a versenyeken is jó teljesítmélnyt fog nyújtani. Szép lassan visszavettem 80,60 majd 50%-os vágtába, végül pedig sikerült ügetésre bírnom. Ezt a 600 métert rekordidő alatt futottuk le, ezért alaposan megdicsérem Chocot, majd miután sikerült megállnunk leszállok róla, megveregetem a nyakát és odanyújtok neki egy almát, melyet nagy élvezettel elropogtatott a tenyeremből. Végül levezetem a pályáról.
 
Csütörtök
Miután felszereltem megfogtam a szárat és kisétáltunk az oválisra. A táv ezúttal 900méter, összesen 8-an vagyunk. Felülök lovam hátára, majd a startgéphez ügetünk. Chocolatenak némi bíztatásra volt szüksége de végül sikerült beállnunk a helyünkre. Rövidre vettem a szárakat, elhelyezkedtem majd amikor megszólalt a jelzőcsengő minden ló kiugrott a kapukból. Mint mindig a rajtot tökéletesen elkaptuk, ezzel nem volt semmi gond. Azonnal előre férkőztüntünk, nem akartam a bolyba ragadni, de most nem akartam rögtön előre törni, de azért sem lemaradni ezért úgy gondoltam jobb ha egyelőre harmadikok vagyunk, nem sokkal lemaradva az második helytől. Egyenletes tempóban haladunk, mivel eddig senki sem próbált elénk törni. 300m-ig sikerül visszafognom Chocolatet, itt már engedek a száron. Időközben egy sárga mellénk furakodott, azonban hamar magunk mögött hagytuk. Miután észrevettem, hogy az első helyet tartó sárga megpróbál elhúzni, nem fogom vissza Chocot, izmai megfeszültek és előre törünk. Egyre gyorsabban haladunk, lehagytuk az előttünk haladó pejt, majd addig hagyom hogy fusson míg be nem érjük a mezőny élén haladó 4 hosszal vezető sárga lovat és lovasát. White egyre gyorsabban halad, míg 600m körül már a belső íven haladó sárga ló melllé érünk. Itt, miután látom hogy a sárga tartja magát, és oldalról sem próbálnak mellénk jönni tartjuk magunkat. Hol az egyikünk, hol a másikunk vette át a vezetést, fejhosszal lemaradva egymástól. Mindketten erősek voltunk, először azt hittem lesz egy kis gond, főleg, hogy oldalról még mellénk furakodott egy ló, így hárman küzdöttünk a biztos első helyért. Mi pont a két ló közé szorultunk, ez elég nagy gond volt, de nem sikerült hátra szorítani minket. Choco hamar megunta ezt a kis játékot. Olyan erősen húzta a szárat, mint még soha, ezért úgy éreztem ideje elengednem. Összehúztam magamat, kieresztettem a szárakat, így Chocolate végre kibontakozhatott. A nyakára hajoltam, és rásegítésképp hajtottam ahogy tudtam. Azonnal meglátszott, lovam mérhetetlen akaratereje nem ismer határokat. Choco hirtelen kitört a két másik ló szorításából és egyre hevesebben galoppoztunk előre. 800m körül végleg megelőztük a sárgát és a pejt. Azonban továbbra sem lassítottunk, sőt, úgy éreztem White igazán csak most ad ki magából minden tőle telhetőt. Még nem éreztem így futni. Elsőként értünk célba, mint kiderült 2 lóhosszal nyertünk, a sárga megelőzte a pejt aki így csak harmadik lett. Nagyon örültem, alaposan megdicsértem és megszeretgettem Chocolatet majd levezettem a pályáról.
 
Péntek
A földes ovális felé vezettem Chocot. Az edzések utolsó napja, a táv a leghosszabb, amiben mi versenyzünk, 1300m, 8 ellenféllel. A segédek hamarosan mindenkinek segítettek beállni a stargépbe. Ezúttal volt egy kis probléma, Chocolate ellenszegült és ágaskodott. Nem értettem mi baja, de mikor oldalra pillantottam észrevettem egy eddig nem látott fekete mént aki szintén bakolt és nem volt hajlandó beállni. Különösebben nem foglalkoztam vele, de már értettem mi White kihívó magatartásának az oka. Megveregettem a nyakát, végül lenyugodott és sikerült beállnunk. Valami azt súgta, Choco fontosabbnak találja, hogy nyerjünk, mint én. Nagyon büszke, nem bírja ha megalázzák. Összeszedtem a szárakat, a csengő pedig hamarosan megszólalt. Kigrunk a kapuból, rajtot nagyon jól elkaptuk, de Chocolate már most az első helyre akart furakodni. Ezt nem engedhettem meg, bármennyire is húz. A bolyból kitörtünk, 200m-nél a harmadikok voltunk, szorosan előttünk egy pej galoppozott, a mezőnyt pedig a fekete vezette fél hosszal. Most nekem kell irányítanom, Whitenak csak az erejét kell kordában tartania. Hátulról egyelőre senki sem próbált meg beelőzni minket, de tudtam, hogy ezek nem könnyű ellenfelek. Nagyjából 300m-ig megtartottuk a szoros harmadik helyet, s itt adtam Choconak egy kis szárat. A pej mellé galoppoztunk és gyorsan elé is kerültünk, de persze megpróbálta visszaszerezni a helyét. Chocoval 500m-ig ügyeskedtünk, nem engedtünk elénk senkit, közben fogyeltünk, hogy ne maradjunk le. A fekete még mindig tartotta magát, 1 hosszal előttünk volt. Egyenletes tempónkat most nem tudtuk megtartani, mert hátulról folyamatosan akartak előre törni, ezt pedig nem engedtük. 700m-nél összehúom magam, engedtem a szárakból, rásegítésképp a nyakára hajolok, hogy utolérjük a 2 hosszal előttünk járó feketét. Nem hiába, éreztem, hogy Chocolate megugrik, izmai erősen dolgoznak, vágtaugrásai minden eddiginél hosszabbak, és ha engedném még gyorsabban, még hevesebben futna. Azonban még mindig tarottam, egyelőre csak azt akartam, hogy beérjük a feketét. 900m körül teljesen felzárkóztunk és a mén mellett galoppoztunk. Nem maradtunk le, tartottuk magunkat. 1000 előtt pár méterrel elérkezettnek láttam az időd. A másik ló is jól tartotta magát, de tudtam, hogy ha Chocolate teljes erőből fut, akkor nincs ellenfele. 1000m-nél szokás szerint teljesen kiengedem, már hajtanom sem kellett, az imént jól gondoltam, még gyorsabban futott. Hagytam, hogy úgy galoppozzon a célba ahogy akar. Bár a fekete a nyomunkban volt, 300m alatt rendesen lehagytuk. A cél után nehezen, de lassan sikerült visszaveni. Büszkén a magasba emelte a fejét és hatalmasat nyerített. Elmosolyodtam, megdicsértem, leszálltam róla és levezettem a pályáról.
 
Szombat
Chocolate egész héten kiváló teljesítményt nyújtott, ezért ma egy kiadós kényeztetésen a sor. Reggel bemegyek az istállóba, üdvözlöm majd feltöltöm az etetőjét. Amíg evett elmentem a boxtakarításhoz szükséges eszközökért. Mire visszaértem meglepettem láttam amint drága lovam a boxajtón át figyel engem. Általában lassan fogyasztja el a reggelit, ezért ezúttal meglepett. Megvakargattam a füle tövét, majd kivezettem a legelőre. Amíg ő kint hancúrozott és kitakarítottam a boxát. Miután befejeztem 3-ig hagytam, had szaladgáljon, addig én megtisztítottam a felszereléseket. 3-kor kiementem érte a legelőre, azonban 6-ig még játszottunk egy nagyot, s csak ezután vezettem át a lószaunába. Könnyedén bevezettük majd néztem amint elégedettségében becsukja a szemét és élvezi, hogy törődnek vele. Nagyjából fél óra után kivezettük. Tajtékvonóval lehúztam róla az izzadságot és rátettünk egy takarót, hogy amíg visszavezetem a boxába ne érje hirtelen a kinti (a szaunához képest) hideg levegő. Az istállóban kellemes a hőmérésklet ezért levettem róla a takarót. Az istállóban kikötöttem és elvégeztem a szokásos csutakolást. White prüszkölt egyet, majd megbökött az orrával. A csutakolás után eljött a masszás ideje. Már 10 perc után majdnem helyben elaludt. 1 óra múlva mikor abbahagytam álmos szemekel, kérdő szempillantásokkal nézett. De mára ennyi. 10 perc után feleszmélt, egy sárgarépának köszönhetően. Odanyújtottam neki, mire ő finoman elvette a kezemből és lassan elropogtatta. Megsimogattam az orrát, később pedig kiosztottam a vacsorát, megvártam amíg elfogyasztja, majd elbúcsúztam tőle.
 
Vasárnap
A reggeli ápolás után kiköttem, elővettem a túranyerget, kantárt, miegyebet, majd elindultunk a közeli erdőbe. Az út nagy része lejtős volt és kavicsos, de Choco nagyon vigyázott és kikerülte a kisebb-nagyobb akadályokat. sokáig lépésben haladtunk. Már messze voltunk a központtól, a távolban megláttunk egy tisztást. Lovam felkapta a fejét és vágyakozva nézett a hatalmas területre. Végigsimítottam kezemet puha, selymes szőrű nyakán. Azonnal ügetésre bírtam lovamat, majd miután kitértünk az erdőből szárat engedtem neki és hagytam, had vágtasson ahogy kedve tartja. Már legalább 300 métert haladhattunk amikor egy kisebb vízesést láttunk meg. Lelassítottam, megveregettem a nyakát, majd a patak menték sétáltunk egy ideig. Végül a víz irányába vezéreltem. Jobban mondva majdnem, hogy ő engem. Amíg ő a friss vizből szomját oltotta addig én is megtöltöttem az üvegemet a forrásból majd visszaültem rá. Tovább léptettünk még mindig a patak mentén. Choco nem bírta tovább és ügetni, majd ismét vágtázni kezdett. A hirtelen jármódváltástól kicsit meginogtam a nyeregben, de hagytam hogy kiélje magát. De azért, hogy egy kis fegyelmezettség is szoruljon belé 200 méter után visszafogtam ügetésre. Szépen engedelmeskedett. A patak hamarosan lekanyarodott balra, ám mi tovább mentünk egyenesen. A növényzet egyre dúsabb lett és egy ösvényt láttunk meg amely egy dombra vezetett fel. Egy idő után elágazást láttam magunk előtt, azonban mire választhattam volna Choco lekanyarodott balra és a domboldalon lépegetett. Erre még nem jártam, de ő úgy is megérzi ha valami rossz van a levegőben, így bíztam benne. Néhány ág kilógott az útra, és közben egy-egy kisebb csermely is útban volt, melyeket Choco ügyes átugrált. A domtetőre érve lenéztünk és a messziségben láttuk a központ hatalmas legelőit és épületeit. A lejtő nem okozott nagy gondot, Choco szépen, türelmesen lépegetett a kavicsok és gallyak között. A domboldalra terülő erdő gyönyörű látványt nyújtott. Vagy 700 méter után végre leérkeztünk a dombról. Az erdőből kiérve pedig hamarosan a mindennapi élet tárult elénk. Gyönyörű istállók és legelők edzőpályákkal körülvéve. Az istálló bejáratáig léptettünk majd leszálltam róla, kikötöttem, leszereltem, majd lecsutakoltam. White halkan nyerített, majd fejét felém fordította és rossz szokása híveként a zsebemet kotorászta. Finoman az orrára pöcköltem. Choco horkantott, megrázta a fejét, majd egyhelyben állt és várt. Végül megkapta az almát amit neki tartogattam. A szőre tele volt falevelekkel és porral. Kiszedegettem a leveleket majd vakaróval kikeféltem belőle a sarat és egyebeket majd szőrkefével jó alaposan átcsutakoltam. Szállt a por minden irányba. Miután kiporoltam a kefét nekiláttam a patáknak. Annak ellenére, hogy vigyáztunk még így is tele volt sárral, kavicsokkal és minden féle növénnyel ezért alaposan kikapartam, lemostan őket és bekentem pataolajjal. Bár már tiszta volt, vasárnaponként mindig kivezetem, kikötöm és a slaggal átlocsolom az egész testét majd különböző samponokkal és ápolószerekkel átdörzskölöm lovam testét, majd ismét levizezem. Általában megrázza magát így én is tiszta víz leszek, de ezt már megszoktam. Később fogok egy törölközőt és nagyjából megtörölgetem, a többit pedig a napra bízom. Végül kiengedem a legelőre, és az esti csutakolás és masszázs után elbúcsúzunk.
(C) dodcsy & White Chocolate
|
Berakva!
Heti edzésterv
Hétfő: Pihenőnap
Kedd: Könnyűedzés
Szerda: Díjlovas edzés + kűr
Csütörtök: Tereplovaglás
Péntek: Pihenőnap
Szombat: Futószáras edzés
Vasárnap: Pihenőnap
Csutakolás_____
A lovamat kikötöm a patamosóba. Adok neki egy almát, amin nyammoghat, amíg elmegyek a csutakoló eszközökért. Legelőször egy vakaróval átvakarom a lovam testét, hogy a szőrére rászáradt vagy rátapadt koszt fellazítsam. Utána egy gyökérkefével söpröm le róla a fellazult szőrt és port. Majd a patakaparót fogom a kezembe, és a patáit is kikaparom. Egy sörényfésűvel szépen kifésülöm a sörényét és farkát. Most két törlőkendőt fogok a kezembe. Egy zöldet és egy pirosat. A pirossal az orra és szeme körüli részt törlöm meg. A zölddel a végbélnyílása körüli részt tisztítom meg. Versenyek előtt lemosom az egész lovat.
Bemelegítés____
Bemegyünk a körkarámba, és Perdita kantárjára csatolom a futószárat. Elindítom nagykörön, kb. 5 percig. Aztán egy rövid, 1 perces ügetés jön. Felveszem lépésbe, majd újra ügetésre bíztatom. Újra feveszem, és behívom. Átkapcsolom a futószárat a másik oldalra, és az a kézen is megismételjük. Lépünk. Beugratom egy 1 perces ügetésre, majd egy fél perces vágtára. Vissza ügetés, majd lépés. Másik kézen is vágtára bíztatom. Majd behívom, megpaskolom a nyakát, és lecsatolom a futószárat. Leeresztem a kengyeleket, hevedert húzok, és felülök.
Futószáras edzés_
Hogy erősödjenek az izmai és a hátsó lábak is elég aktívak legyenek, nagyon fontos a kikötőszáras és aktív futószáras edzés. Miután a bemelegítés megtörtént, hozom a kikötőszárakat és rákapcsolom a zablára, kb. 50 cm-esre hagyva. Először lépésben halad 2 percig jobb kézen, hogy megtalálja az egyensúlyát és letámassza a fejét a zablára. Majd elindítom ügetésbe. Folyamatosan figyelem a tempót és próbálok az elengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre törekedni. Így ügetek vele 6 percig, majd felveszem lépésbe. 2 percet lépünk, majd megint elindítom ügetésbe, és 2 perc ügetés után vágtába ugratom. Kb 30 mp vágta után felveszem és újraugratom. Majd megint felveszem és megint újraugratom. Aztán felveszem ügetésbe és lépésbe. 2 perc léptetem, majd átkapcsolom a futószárat bal kézhez. Bal kézen is léptetem 3 percig, majd elindítom ügetésbe és 6 percig ügettetem. Itt is figyelek az átengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre. Majd felveszem lépésbe és 2 perc lépés következik. Megint elindítom ügetésbe és 2 perc ügetés után beugratom vágtába. 30 másodperc vágta után felveszem, megint beugratom. Megint felveszem és megint beugratom. Felveszem ügetésbe és 1 perc ügetés után lépésbe.
Tereplovaglás__
A tereplovaglás segítségével fejleszthetem a lovam állóképességét. Ez az ugró- és díjlovas pályán még jól jöhet. Mikor terepre megyünk, egyedül vagy más lovasokkal lépésben hagyjuk el a lovarda területét egy erdős terület felé haladva. Miután átértünk az erdős részeken, ügetésre váltunk. Egy ideig a két jármód (lépés, ügetés) egymást váltja, utána egy kis vágta is jöhet. Több akadály is fel van állítva. Pl: kidőlt fák, árkok, hidak. Egy terep kb. 2-3 órás.
Edzés + Kűr____
Mielőtt elkezdenénk a kűrt, Cavalettizünk minden jármódban, és lovardai alakzatokat lovaglunk. Megállunk a négyszög előtt, és elkezdjük a mutatványt.
A - Belovaglás összeszedett ügetésben
X Állj, mozdulatlanság, köszönés.
C - Összeszedett ügetés
CMF - Jobb kézre
Összeszedett ügetés
A - Félpirouette jobbra
FXH - Átlóváltás középügetésben
H - Összeszedett ügetés
HCMB - Összeszedett ügetés
B - Kiskör (8m)
BFAK - Összeszedett ügetés
KXM - Átlóváltás középügetésben
M - Összeszedett ügetés
C - Állj, egy lóhosszt hátralépj, abból összeszedett vágta.
CHKA - Összeszedett vágta
AXC - Középből kézváltással, középen egyszerű ugrásváltással. MF - Összeszedett vágta
F - A sarokból átváltás (8m) ugrásváltás nélkül
FMC - Ellenvágta
C - Egyszerű ugrásváltás
HK - Középvágta.
K - Összeszedett vágta
KF - Összeszedett vágta
F-E - Félátlóváltás
EC - Ellenvágta
C - Egyszerű ugrásváltás
MF - Középvágta
F - Összeszedett vágta
A - Középlépés
KXM - Átlóváltás középlépésben
C - Állj; Röviden hátra arc,Állj.
CMFA - Összeszedett ügetés
A - Összeszedett ügetés
X - Középből
Állj, mozdulatlanság, köszönés
A négyszöget A-nál középlépésben hosszú száron elhagyjuk.
Perdita nagyon ügyes volt, alapos dícséretet kap. leléptetem hosszúszáron, leszállok, felhúzom a kengyeleket, és elhagyjuk a pályát.
Könnyű edzés___
Ez alatt az óra alatt lovardai alakzatokat lovaglunk, hogy a lovam jobban figyeljen rám, hogy figyelmesebb legyen. Bemelegítés után még egy kört lépünk, majd ügetésre váltunk. Lovaglok egy teljes lovardát, majd egy átlóváltással folytatom. Felveszem lépésbe, és egy háromívű kígyóvonalat kezdünk lovagolni. Ha ezt befejeztünk, ügetésben egy nagykört lovaglunk és vágtába ugratva Perdita-t, féllovardát lovaglunk. Felveszem ügetésbe, és újra egy féllovardát lovaglunk, ezúttal középről. Felveszem lépésbe, és újra egy nagykört írunk le. Még csinálunk egy félátló váltást, és ügetésre bíztatom Perdita-t. Ügetésben csinálunk ezúttal egy négyíves kígyóvonalat. Újra felveszem lépésbe. Megpaskolom a nyakát, nagyon ügyes volt. Jöhet a leléptetés, ami 10 percnyi lépést jelent hosszúszáron. A zsebemből előhúzok egy kockacukrot, és odaadom neki.
Pihenőnap______
A hétfői és pénteki napokon ugróedzéseket tartunk. (külön van díjlovas és ugrós edzésterve is)
Leszerelés_____
A patamosóba kikötöm, és először a kantárt veszem le róla. Leveszem a lábairól az ínvédőket. Ezeket beviszem a nyergesbe, ahonnan hozok neki egy répát. Amíg eszi, megpaskolom a nyakát és leveszem a hátáról a nyerget. Kicsit megdörzsölöm egy kefével a nyereg helyét hogy gyorsabban megszáradjon. Beviszem a bokszába, ahol megszáradhat, ehet és ihat. Később, amikor nem lesz annyira meleg, kiviszem a legelőre.
|
Berakva!
Heti edzésterv
Hétfő: Ugróedzés
Kedd: Könnyűedzés
Szerda: Pihenőnap
Csütörtök: Tereplovaglás
Péntek: Ugróedzés
Szombat: Futószáras edzés
Vasárnap: Pihenőnap
Csutakolás_____
A lovamat kikötöm a patamosóba. Adok neki egy almát, amin nyammoghat, amíg elmegyek a csutakoló eszközökért. Legelőször egy vakaróval átvakarom a lovam testét, hogy a szőrére rászáradt vagy rátapadt koszt fellazítsam. Utána egy gyökérkefével söpröm le róla a fellazult szőrt és port. Majd a patakaparót fogom a kezembe, és a patáit is kikaparom. Egy sörényfésűvel szépen kifésülöm a sörényét és farkát. Most két törlőkendőt fogok a kezembe. Egy zöldet és egy pirosat. A pirossal az orra és szeme körüli részt törlöm meg. A zölddel a végbélnyílása körüli részt tisztítom meg. Versenyek előtt lemosom az egész lovat.
Bemelegítés____
Bemegyünk a körkarámba, és Perdita kantárjára csatolom a futószárat. Elindítom nagykörön, kb. 5 percig. Aztán egy rövid, 1 perces ügetés jön. Felveszem lépésbe, majd újra ügetésre bíztatom. Újra feveszem, és behívom. Átkapcsolom a futószárat a másik oldalra, és az a kézen is megismételjük. Lépünk. Beugratom egy 1 perces ügetésre, majd egy fél perces vágtára. Vissza ügetés, majd lépés. Másik kézen is vágtára bíztatom. Majd behívom, megpaskolom a nyakát, és lecsatolom a futószárat. Leeresztem a kengyeleket, hevedert húzok, és felülök.
Futószáras edzés_
Hogy erősödjenek az izmai és a hátsó lábak is elég aktívak legyenek, nagyon fontos a kikötőszáras és aktív futószáras edzés. Miután a bemelegítés megtörtént, hozom a kikötőszárakat és rákapcsolom a zablára, kb. 50 cm-esre hagyva. Először lépésben halad 2 percig jobb kézen, hogy megtalálja az egyensúlyát és letámassza a fejét a zablára. Majd elindítom ügetésbe. Folyamatosan figyelem a tempót és próbálok az elengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre törekedni. Így ügetek vele 6 percig, majd felveszem lépésbe. 2 percet lépünk, majd megint elindítom ügetésbe, és 2 perc ügetés után vágtába ugratom. Kb 30 mp vágta után felveszem és újraugratom. Majd megint felveszem és megint újraugratom. Aztán felveszem ügetésbe és lépésbe. 2 perc léptetem, majd átkapcsolom a futószárat bal kézhez. Bal kézen is léptetem 3 percig, majd elindítom ügetésbe és 6 percig ügettetem. Itt is figyelek az átengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre. Majd felveszem lépésbe és 2 perc lépés következik. Megint elindítom ügetésbe és 2 perc ügetés után beugratom vágtába. 30 másodperc vágta után felveszem, megint beugratom. Megint felveszem és megint beugratom. Felveszem ügetésbe és 1 perc ügetés után lépésbe.
Tereplovaglás__
A tereplovaglás segítségével fejleszthetem a lovam állóképességét. Ez az ugró- és díjlovas pályán még jól jöhet. Mikor terepre megyünk, egyedül vagy más lovasokkal lépésben hagyjuk el a lovarda területét egy erdős terület felé haladva. Miután átértünk az erdős részeken, ügetésre váltunk. Egy ideig a két jármód (lépés, ügetés) egymást váltja, utána egy kis vágta is jöhet. Több akadály is fel van állítva. Pl: kidőlt fák, árkok, hidak. Egy terep kb. 2-3 órás.
Ugróedzés______
Az ugróedzést a járóiskolával kezdjük, amit kis akadályok megugratása követ. Utána megyünk a nagy pályára. Jelenleg 11 akadály van felállítva. 3x megyünk végig a pályán, köztük kicsi szünetekkel. A pályán a következő akadályok vannak felállítva:
- Meredek
- Hullámos palánk
- Meghívó oxer
- Kettes ugrás
- Triple bar
- Meredek
- Szintben oxer
- Hármas ugrás
Először a Meredeket közelítjük meg lassú vágtában. Egy szempillantás alatt túlvoltunk az alacsony akadályon. Egy jobbkanyarral a hullámos palánkhoz értünk. Perdita könnyedén átsuhant felette. Az oxer felé közeledve magabiztosan vágtattunk. Egy pillanatra, mikor fejét felhúzva nekirugaszkodott volna, úgy éreztem, mintha megtorpanna. De az utolsó pillanatban meggondoltam magát a bíztatásomra, és éppenhogy, de efelett is átjutottunk. A kettes ugrás is simán ment. A tripple bar-nál hallottam egy koccanást. A kanxarba fordulva odatekintettem, és nem vert le egy rudat sem. Az újabb meredek. Ezt is könnyedén vette, mint az elsőt. A szintben oxer könnyebbnek bizonyult, mint a meghívó oxer, itt eszébe se jutott megállni. Utólsó léptét megnyújtva rugaszkodott el a puha talajról. Jóval az akadály fölött ugróttunk. A hármas ugrás sem szokott gondot jelenteni neki. A harmadik akadály elé érve izgatottá váltam. "Már csak egy van hátra, ez is sikerülni fog!" Patái dobbanását hallva a finom füves talajon kicsit idegesebbé tett. A levegőbe emelkedve, az akadály fölött magunk alá tekintgettem. Mintha egy lassított felvételben lettünk volna! *KOCC* Hallottam a hangot. Perdita mellső lábai a talajra értek, utánuk a hátsók is. Most nemtörődtem a hanggal. Mint a versenyen, kicsit meghajtottam vágtában, ekkor pillantottam hátra. A rúd felemelkedett, de fentmaradt! Alapos dícséretet kap Perdita! Remélem a versenyen is ilyen jól fog szerepelni! ;) Leléptetem, és elhagyjuk a pályát.
Könnyű edzés___
Ez alatt az óra alatt lovardai alakzatokat lovaglunk, hogy a lovam jobban figyeljen rám, hogy figyelmesebb legyen. Bemelegítés után még egy kört lépünk, majd ügetésre váltunk. Lovaglok egy teljes lovardát, majd egy átlóváltással folytatom. Felveszem lépésbe, és egy háromívű kígyóvonalat kezdünk lovagolni. Ha ezt befejeztünk, ügetésben egy nagykört lovaglunk és vágtába ugratva Perdita-t, féllovardát lovaglunk. Felveszem ügetésbe, és újra egy féllovardát lovaglunk, ezúttal középről. Felveszem lépésbe, és újra egy nagykört írunk le. Még csinálunk egy félátló váltást, és ügetésre bíztatom Perdita-t. Ügetésben csinálunk ezúttal egy négyíves kígyóvonalat. Újra felveszem lépésbe. Megpaskolom a nyakát, nagyon ügyes volt. Jöhet a leléptetés, ami 10 percnyi lépést jelent hosszúszáron. A zsebemből előhúzok egy kockacukrot, és odaadom neki.
Pihenőnap______
A szerdai pihenőnapon díjlovas edzést tartunk. (külön van díjlovas ill. ugró edzésterve.)
Leszerelés_____
A patamosóba kikötöm, és először a kantárt veszem le róla. Leveszem a lábairól az ínvédőket. Ezeket beviszem a nyergesbe, ahonnan hozok neki egy répát. Amíg eszi, megpaskolom a nyakát és leveszem a hátáról a nyerget. Kicsit megdörzsölöm egy kefével a nyereg helyét hogy gyorsabban megszáradjon. Beviszem a bokszába, ahol megszáradhat, ehet és ihat. Később, amikor nem lesz annyira meleg, kiviszem a legelőre.
|
Berakva!
Heti edzésterv
Hétfő: Pihenőnap
Kedd: Könnyűedzés
Szerda: Edzés + Kűr
Csütörtök: Tereplovaglás
Péntek: Pihenőnap
Szombat: Futószáras edzés
Vasárnap: Pihenőnap
Csutakolás
A lovamat kikötöm a patamosóba. Adok neki egy almát, amin nyammoghat, amíg elmegyek a csutakoló eszközökért. Legelőször egy vakaróval átvakarom a lovam testés, hogy a szőrére rászáradt vagy rátapadt koszt fellazítsam. Utána egy gyökérkefével söpröm le róla a fellazult szőrt és port. Majd a patakaparót fogom a kezembe, és a patáit is kikaparom. Egy sörényfésűvel szépen kifésülöm a sörényét és farkát. Most két törlőkendőt fogok a kezembe. Egy zöldet és egy pirosat. A pirossal az orra és szeme körüli részt törlöm meg. A zölddel a végbélnyílása körüli részt tisztítom meg. Versenyek előtt lemosom az egész lovat.
Bemelegítés
Bemegyünk a körkarámba, és Heart kantárjára csatolom a zablát. Elindítom nagyközön, kb. 5 percig. Aztán egy rövid, 1 perces ügetés jön. Felveszem lépésbe, majd újra ügetésre bíztatom. Újra feveszem, és behívom. Átkapcsolom a futószárat a másik oldalra, és az a kézen is megismételjük. Lépünk. Beugratom egy 1 perces ügetésre, majd egy fél perces vágtára. Vissza ügetés, majd lépés. Másik kézen is vágtára bíztatom. Majd behívom, megpaskolom a nyakát, és lecsatolom a futószárat. Leeresztem a kengyeleket, hevedert húzok, és felülök.
Futószáras edzés
Hogy erősödjenek az izmai és a hátsó lábak is elég aktívak legyenek, nagyon fontos a kikötőszáras és aktív futószáras edzés. Miután a bemelegítés megtörtént, hozom a kikötőszárakat és rákapcsolom a zablára, kb. 50 cm-esre hagyva. Először lépésben halad 2 percig jobb kézen, hogy megtalálja az egyensúlyát és letámassza a fejét a zablára. Majd elindítom ügetésbe. Folyamatosan figyelem a tempót és próbálok az elengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre törekedni. Így ügetek vele 6 percig, majd felveszem lépésbe. 2 percet lépünk, majd megint elindítom ügetésbe, és 2 perc ügetés után vágtába ugratom. Kb 30 mp vágta után felveszem és újraugratom. Majd megint felveszem és megint újraugratom. Aztán felveszem ügetésbe és lépésbe. 2 perc léptetem, majd átkapcsolom a futószárat bal kézhez. Bal kézen is léptetem 3 percig, majd elindítom ügetésbe és 6 percig ügettetem. Itt is figyelek az átengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre. Majd felveszem lépésbe és 2 perc lépés következik. Megint elindítom ügetésbe és 2 perc ügetés után beugratom vágtába. 30 másodperc vágta után felveszem, megint beugratom. Megint felveszem és megint beugratom. Felveszem ügetésbe és 1 perc ügetés után lépésbe.
Könnyűedzés
 Ez alatt az óra alatt lovardai alakzatokat lovaglunk, hogy a lovam jobban figyeljen rám, hogy figyelmesebb legyen. Bemelegítés után még egy kört lépünk, majd ügetésre váltunk. Lovaglok egy teljes lovardát, majd egy átlóváltással folytatom. Felveszem lépésbe, és egy háromívű kígyóvonalat kezdünk lovagolni. Ha ezt befejeztünk, ügetésben egy nagykört lovaglunk és vágtába ugratva Heart-ot, féllovardát lovaglunk. Felveszem ügetésbe, és újra egy féllovardát lovaglunk, ezúttal középről. Felveszem lépésbe, és újra egy nagykört írunk le. Még csinálunk egy félátló váltást, és ügetésbe ugratom Heart-ot. Ügetésben csinálunk ezúttal egy négyíves kígyóvonalat. Újra felveszem lépésbe. Megpaskolom a nyakát, nagyon ügyes volt. Jöhet a leléptetés, ami 10 percnyi lépést jelent hosszúszáron. A zsebemből előhúzok egy kockacukrot, és odaadom neki.
T ereplovaglás
A tereplovaglás segítségével fejleszthetem a lovam állóképességét. Ez az ugrópályán és díjlovas pályán még jól jöhet. Mikor terepre megyünk, egyedül vagy más lovasokkal lépésben hagyjuk el a lovarda területét egy erdős terület felé haladva. Miután átértünk az erdős részeken, ügetésre váltunk. Egy ideig a két jármód (lépés, ügetés) egymást váltja, utána egy kis vágta is jöhet. Több akadály is fel van állítva. Pl: kidőlt fák, árkok, hidak. Egy terep kb. 2 órás.
Edzés + Kűr
Heart ezt a napot szereti a legjobban! Imádja a kűrt lovagolni! Nem tudom, hogy miért, de szereti! Az edzés része a bemelegítés után, egy kör lépéssel kezdődik. Ügetésre váltunk, majd egy kígyóvonalat lovaglunk. Egy átlóváltást csinálunk újra ügetésben, és egy félátló váltást is. Felveszem lépésbe, majd kezdődhet a kűr!
A: Belovaglás munkaügetésben
X: Állj, köszönés, munkaügetés indulj
C: Jobb kézre
M-X-K: Átlóváltás
A: 20 méteres nagykör bal kézre
F-X-H: Átlóváltás
C: 20 méteres nagykör jobb kézre
C: Középlépés
M-X-K: Átlóváltás hosszú száron, szabad lépésben
K: Középlépés
A-B-M: Munkaügetés
M és C közt: Munkavágta bal kézre
C-H-E: Munkavágta
E és K közt: Munkaügetés
C: 20 méteres kör bal kézre
C-H-E: Munkavágta
E és K közt: Munkaügetés
M és C közt: Munkavágta bal kézre
C: 20 méteres kör bal kézre
C-H-E: Munkavágta
E és F közt: Munkaügetés
A-F-B: Munkaügetés
B: Fordulat balra
E: Fordulat jobbra
H és C közt: Munkavágta jobb kézre
C: 20 méteres kör jobb kézre
C-B: Munkavágta
B és F közt: Munkaügetés
A: Középből
X: Középlépés
G: Állj, Köszönés
A négyszög elhagyása hosszú száron lépésben. A-nál.
Nagyon ügyes volt ma is Heart! Megpaskolom a nyakát, egy kockacukrot előhúzok a zsebemből, és odanyújtom neki. Még a négyszög körül 10 percet lépünk, és ehagyjuk a pályát.
Pihenőnap
A pénketi ill. hétfői pihenő napon díjugrató edzéseket tartunk. (külön van díjlovas ill. ugró edzésterve.)
Leszerelés
 A patamosóba kikötöm, és először a kantárt veszem le róla. Leveszem a lábairól az ínvédőket. Ezeket beviszem a nyergesbe, ahonnan hozok neki egy répát. Amíg eszi, megpaskolom a nyakát és leveszem a hátáról a nyerget. Kicsit megdörzsölöm egy kefével a nyereg helyét hogy gyorsabban megszáradjon. Beviszem a bokszába, ahol megszáradhat, ehet és ihat. Később, amikor nem lesz annyira meleg, kiviszem a legelőre.
|
Berakva!
Heti edzésterv
Hétfő: Ugróedzés
Kedd: Könnyűedzés
Szerda: Pihenőnap
Csütörtök: Tereplovaglás
Péntek: Ugróedzés
Szombat: Futószáras edzés
Vasárnap: Pihenőnap
Csutakolás
A lovamat kikötöm a patamosóba. Adok neki egy almát, amin nyammoghat, amíg elmegyek a csutakoló eszközökért. Legelőször egy vakaróval átvakarom a lovam testét, hogy a szőrére rászáradt vagy rátapadt koszt fellazítsam. Utána egy gyökérkefével söpröm le róla a fellazult szőrt és port. Majd a patakaparót fogom a kezembe, és a patáit is kikaparom. Egy sörényfésűvel szépen kifésülöm a sörényét és farkát. Most két törlőkendőt fogok a kezembe. Egy zöldet és egy pirosat. A pirossal az orra és szeme körüli részt törlöm meg. A zölddel a végbélnyílása körüli részt tisztítom meg. Versenyek előtt lemosom az egész lovat.
Bemelegítés
Bemegyünk a körkarámba, és Heart kantárjára csatolom a futószárat. Elindítom nagykörön, kb. 5 percig. Aztán egy rövid, 1 perces ügetés jön. Felveszem lépésbe, majd újra ügetésre bíztatom. Újra feveszem, és behívom. Átkapcsolom a futószárat a másik oldalra, és az a kézen is megismételjük. Lépünk. Beugratom egy 1 perces ügetésre, majd egy fél perces vágtára. Vissza ügetés, majd lépés. Másik kézen is vágtára bíztatom. Majd behívom, megpaskolom a nyakát, és lecsatolom a futószárat. Leeresztem a kengyeleket, hevedert húzok, és felülök.
Futószáras edzés
Hogy erősödjenek az izmai és a hátsó lábak is elég aktívak legyenek, nagyon fontos a kikötőszáras és aktív futószáras edzés. Miután a bemelegítés megtörtént, hozom a kikötőszárakat és rákapcsolom a zablára, kb. 50 cm-esre hagyva. Először lépésben halad 2 percig jobb kézen, hogy megtalálja az egyensúlyát és letámassza a fejét a zablára. Majd elindítom ügetésbe. Folyamatosan figyelem a tempót és próbálok az elengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre törekedni. Így ügetek vele 6 percig, majd felveszem lépésbe. 2 percet lépünk, majd megint elindítom ügetésbe, és 2 perc ügetés után vágtába ugratom. Kb 30 mp vágta után felveszem és újraugratom. Majd megint felveszem és megint újraugratom. Aztán felveszem ügetésbe és lépésbe. 2 perc léptetem, majd átkapcsolom a futószárat bal kézhez. Bal kézen is léptetem 3 percig, majd elindítom ügetésbe és 6 percig ügettetem. Itt is figyelek az átengedettségre és a hátsó lábakkal való belépésre. Majd felveszem lépésbe és 2 perc lépés következik. Megint elindítom ügetésbe és 2 perc ügetés után beugratom vágtába. 30 másodperc vágta után felveszem, megint beugratom. Megint felveszem és megint beugratom. Felveszem ügetésbe és 1 perc ügetés után lépésbe.
 Tereplovaglás
A tereplovaglás segítségével fejleszthetem a lovam állóképességét. Ez az ugrópályán és díjlovas pályán még jól jöhet. Mikor terepre megyünk, egyedül vagy más lovasokkal lépésben hagyjuk el a lovarda területét egy erdős terület felé haladva. Miután átértünk az erdős részeken, ügetésre váltunk. Egy ideig a két jármód (lépés, ügetés) egymást váltja, utána egy kis vágta is jöhet. Több akadály is fel van állítva. Pl: kidőlt fák, árkok, hidak. Egy terep kb. 2-3 órás.
Ugróedzés
 Az ugróedzést a járóiskolával kezdjük, amit kis akadályok megugratása követ. Utána megyünk a nagy pályára. Jelenleg 11 akadály van felállítva. 5x megyünk végig a pályán, köztük kicsi szünetekkel. A pályán a következő akadályok vannak felállítva:
- Meredek
- Hullámos palánk
- Meghívó oxer
- Kettes ugrás
- Triple bar
- Meredek
- Szintben oxer
- Hármas ugrás
Nagyon ügyes volt Heart, nem vert le egy rudat sem. Előhúzok a zsebemből egy kockacukrot, és odanyújtom neki.
 Könnyűedzés
Ez alatt az óra alatt lovardai alakzatokat lovaglunk, hogy a lovam jobban figyeljen rám, hogy figyelmesebb legyen. Bemelegítés után még egy kört lépünk, majd ügetésre váltunk. Lovaglok egy teljes lovardát, majd egy átlóváltással folytatom. Felveszem lépésbe, és egy háromívű kígyóvonalat kezdünk lovagolni. Ha ezt befejeztünk, ügetésben egy nagykört lovaglunk és vágtába ugratva Heart-ot, féllovardát lovaglunk. Felveszem ügetésbe, és újra egy féllovardát lovaglunk, ezúttal középről. Felveszem lépésbe, és újra egy nagykört írunk le. Még csinálunk egy félátló váltást, és ügetésbe ugratom Heart-ot. Ügetésben csinálunk ezúttal egy négyíves kígyóvonalat. Újra felveszem lépésbe. Megpaskolom a nyakát, nagyon ügyes volt. Jöhet a leléptetés, ami 10 percnyi lépést jelent hosszúszáron. A zsebemből előhúzok egy kockacukrot, és odaadom neki.
Pihenőnap
A szerdai pihenőnapon díjlovas edzést tartunk. (külön van díjlovas ill. ugró edzésterve.)
Leszerelés
A patamosóba kikötöm, és először a kantárt veszem le róla. Leveszem a lábairól az ínvédőket. Ezeket beviszem a nyergesbe, ahonnan hozok neki egy répát. Amíg eszi, megpaskolom a nyakát és leveszem a hátáról a nyerget. Kicsit megdörzsölöm egy kefével a nyereg helyét hogy gyorsabban megszáradjon. Beviszem a bokszába, ahol megszáradhat, ehet és ihat. Később, amikor nem lesz annyira meleg, kiviszem a legelőre.
|
Berakva!
Sugar Plum
2007 | Holsteini | Mén | Díjugratás
Heti edzésmenet:
· hétfő: Szabadugró edzés
· kedd: Könnyű edzés
· szerda: Pihenő
· csütötök: Sík munka, iskolázás
· péntek: Tereplovaglás
· szombat: Felkészítő edzés
· vasárnap: Pihenő
 ·Felkészülés
Kihozom a bokszból Sugar-t, és kikötöm a folyosóra. A csutakoló eszközök már ki vannak készítve, így tudom is kezdeni a munkát. Gyökérkefével kezdek, amivel végigvakarom az egész testét, hogy a rászáradt koszt, citromot, esetleg sarat fellazítsam. Egy puha kefével leseprem róla. A lábait végigtapogatom, nincs e rajta gumó. A patáit is kikaparom, és a sörényfésűvel a sörényét és farkát kibogozom. A nyerges felé veszem az irányt, ahonnan kihozom az összes felszerelését. Felnyergelem, majd kantározom, végül az ínvédők is felkerülnek. A martingál sem maradhat le. A hevedert csak lazán húzom meg, hogy ne forduljon le a hátáról. Ellenőrzök minden szíjat, és mehetünk is.
·Bemelegítés
Kivezetem Sugar-t a körkarámba. Zablájára csatolom a futószárat, majd kiküldöm jobb kézre lépésben. kb 5 kör után másik kézre is lépünk ugyanennyit, kb. ennyi idő elég ahhoz, hogy bemelegedjen. Ekkor már fejét és farkát élénken a magasba tartva jelzi, hogy készen áll a munkára. Bal kézen egy két perces ügetést csinálunk, amit egy perces lépést. Ugyanezt jobb kézen is. Behívom a körbe, és lecsatolom a futószárat. Átmegyünk a nagy pályára, ahol alakzatokat lovaglunk ügetésben, illetve szlalomozunk a kirakott bóják között.
·Szabadugró edzés
Mikor szabadugró edzés van, más bemelegítési formát alkalmazok. Csak kantárt rakok a fejére, és futószáron melegítünk minden jármódban, bal- és jobb kézre is.
Míg felállítom az akadályokat, Sugar a pálya szélén, az egyik segítőmmel várakozik. Először 60cm-re rakom a rudat. Természetesen nem jelent neki problémát. 10cm-el növelem a magasságot, és egy második akadállyal nehezítjük a munkáját.
1 órás edzés alatt 6 akadályra növeljük, a következő sorrendben: rúd – x – meredek – vizesárok – palánk – oxer.
A legnagyobb akadály 130cm-es.
·Könnyű edzés
Ez egy laza ugróedzést takar. Kisebb akadályokkal, kevesebb hajtással. A segítőmmel nyergelés előtt felraktuk az akadályokat, 8 akadály lett felállítva, 90cm-es magasságig. Mielőtt rámennénk az első akadályra, egy kört teszünk meg rövidvágtában. Egy bal kanyarral ráfordulunk az első, kb 50cm-es x-re. Nagyon izgatott Sugar, jókedvében bakol egyet. A meredekre rosszul jön ki a lépés, és hamar ugrott el, ettől függetlenül a rúd fent maradt. A kettes ugráshoz szintén jó kedvében fejét rázva érkeztünk. Nem koncentrált eléggé, ezért az első akadályról a felső rudat leverte. A vizesárokhoz érve nyújtja a lépéseit, és egy nagy lendülettel átrepültünk efelett is. Az újabb meredek sem jelentett problémát. Végül egy hármas ugrás következik, aminek a végén a pálya legnagyobb akadálya, a 90cm-es oxer van. Minden akadály előtt túl sok lendülettel feszül neki, és mindet fölé ugorja. Az oxernél nem jött ki jól a lépés, ezt szinte helyből ugrottuk.
·Sík munka, iskolázás
A pályára lépve még lépünk egy kört, majd kezdődhet a munka. Először lovardai alakzatokkal kezdjük, kiskör, nagykör, átlóváltás, stb.. Fél lovardát lovagolva a pálya közepén ügetésből álljt csinálunk, majd 3 lépést hátra léptetünk. Ezután helyből ügetés, majd a pálya szélére érve vágtára bíztatom. Felveszem lépésbe Sugar-t, míg a segítőm kirakja a rudakat ügetésre rakva. Átmegyünk rajtuk néhányszor mindkét kézről, majd megkérem a segítőt, hogy minden másodikat rakja fel cavalettinek. Ezután vágtára rakja nekünk a rudakat. Ezen is átmegyünk mindkét kézről lassú vágtában. Ha kivette a rudakat, kicsit meghajtom még Sugar-t.
·Tereplovaglás
A tereplovaglást a változatosság kedvéért mindig más terepvonalon ejtjük meg. Több részén is vannak felállítva terepakadályok, pl. farönk, gyakorlásképp. Egy terep 1-2 órás.
·Felkészítő edzés
Itt már verseny szintjén lévő akadályokat ugrunk. A pályára érve ügetünk, majd vágtázunk egy kört, és a pálya szélén elhelyezett bemelegítő ugráson megyünk át 2x-3x. Majd az első akadály felé vesszük az irányt. 100cm-es meghívó oxer. Könnyen átsuhan felette Sugar. Kicsit lassítom a meredek előtt. A kőfal már 110cm-es, már nagyobb kihívás, de nem jelent gondot Sugar-nak. A vizesárok előtt meghosszabbítja lépteit, és hosszan, alacsonyan ugorva suhan át felette. Egy kettes ugrás következik 2 meredekből. Az elsőt simán vette, de nem jött ki a lépés, ezért mellé ment. Újra próbálkozunk a kombinációval, ezúttal sikerrel. Egy magasra tett triple-barhoz érkezünk (120cm). Nagyobb iramból sikeresen vettük ezt is. Kb. 125cm-en egy oxer következik, amit 130cm-es meredek követ. Befejezésképp egy szintén 130cm-es palánkot ugrunk. Felveszem ügetésbe, és így teszünk meg egy kört. Még egyszer végig megyünk a pályán, majd leléptetem.
·Levezetés
Az edzés végén ügetünk még 2-3 kört, majd felveszem lépésbe, és hosszú száron léptetünk. Lábaimat én is kiveszem a kengyelből, bokaforgatás és térd felh úzás után én is kényelmesen elhelyezkedek, míg ő megszárad. Megállítom, leszállok, lazítok a hevederen, és elhagyjuk a pályát.
· Leápolás
Kikötöm Sugar-t a patamosóba, leszerszámozom, a felszereléseit beviszem a nyergesbe. A lábait slaggal lemosom, és ellenőrzöm a lábait illetve patáit. Jutalom képpen kap egy répát. Visszavezetem a bokszába, és ellenőrzöm az szénahálót/itatót. Ha üresek, megtöltöm őket.
|
Berakva!
Radical Souffle
2008 | Hannoveri | Mén | Díjugratás
Heti edzésmenet:
· hétfő: Szabadugró edzés
· kedd: Könnyű edzés
· szerda: Pihenő
· csütötök: Sík munka, iskolázás
· péntek: Tereplovaglás
· szombat: Felkészítő edzés
· vasárnap: Pihenő
·Felkészülés
Kihozom a bokszból Radical-t, és kikötöm a folyosóra. A csutakoló eszközök már ki vannak készítve, így tudom is kezdeni a munkát. Gyökérkefével kezdek, amivel végigvakarom az egész testét, hogy a rászáradt koszt, citromot, esteleg sarat fellazítsam. Egy puha kefével leseprem róla. A lábait végigtapogatom, nincs e rajta gumó. A patáit is kikaparom, és a sörényfésűvel a sörényét és farkát kibogozom. A nyerges felé veszem az irányt, ahonnan kihozom az összes felszerelését. Felnyergelem, majd kantározom, végül az ínvédők is felkerülnek. A martingál sem maradhat le. A hevedert csak lazán húzom meg, hogy ne forduljon le a hátáról. Ellenőrzök minden szíjat, és mehetünk is.
·Bemelegítés
Kivezetem Radical-t a körkarámba. Zablájára csatolom a futószárat, majd kiküldöm jobbkézre lépésben. kb 5 kör után másik kézre is lépünk ugyanennyit, kb enyi idő elég ahhoz, hogy bemelegedjen. Ekkor már fejét és farkát élénken a magasba tartva jelzi, hogy készen áll a munkára. Bal kézen egy két perces ügetést csinálunk, amit egy perces lépést. Ugyanezt jobb kézen is. Behívom a körbe, és lecsatolom a futószárat. Átmegyünk a nagy pályára, ahol alakzatokat lovaglunk ügetésben, illetve szlalomozunk a kirakott bólyák között.
 
·Szabadugró edzés
Mikor szabadugró edzés van, más bemelegítési formát alkalmazok. Csak kantárt rakok a fejére, és futószáron melegítünk minden jármódban, bal- és jobbkézre is.
Míg felállítom az akadályokat, Radical a pálya szélén, az egyik segítőmmel várakozik. Először 60cm-re rakom a rudat. Természetesen nem jelent neki problémát. 10cm-el növelem a magasságot, és egy második akadállyal nehezítjük a munkáját.
1 órás edzés alatt 6 akadályra növeljük, a következő sorrendben: rúd – x – meredek – vizesárok – palánk – oxer.
 
·Könnyű edzés
Ez egy laza ugróedzést takar. Kisebb akadályokkal, kevesebb hajtással. A segítőmmel nyergelés előtt felraktuk az akadályokat, 8 akadály lett felállítva, 90cm-es magasságig. Mielőtt rámennénk az első akadályra, egy kört teszünk meg rövidvágtában. Egy bal kanyarral ráfordulunk az első, kb 50cm-es x-re. Nagyon izgatott Radical, jókedvében bakol egyet. A meredekre rosszul jönn ki a lépés, és hamar ugrott el, ettől függetlenül a rúd fent maradt. A kettes ugráshoz szintén jó kedvében fejét rázva érkeztünk. Nem koncentrált eléggé, ezért az első akadályról a felső rudat leverte. A vizesárokhoz érve nyújtja a lépéseit, és egy nagy lendülettel átrepültünk efelett is. Az újabb meredek sem jelentett problémát. Végül egy hármas ugrás következik, aminek a végén a pálya legnagyobb akadálya, a 90cm-es oxer van. Minden akadály előtt túl sok lendülettel feszül neki, és mindet fölé ugorja. Az oxernél nem jött ki jól a lépés, ezt szinte helyből ugrottuk.
 
·Sík munka, iskolázás
A pályára lépve még lépünk egy kört, majd kezdődhet a munka. Először lovardai alakzatokkal kezdjük, kiskör, nagykör, átlóváltás, stb.. Féllovardát lovagolva a pálya közepén ügetésből álljt csinálunk, majd 3 lépést hátra péptetünk. Ezután helyből ügetés, majd a pálya szélére érve vágtára bíztatom. Felveszem lépésbe Radical-t, míg a segítőm kirakja a rudakat ügetésre rakva. Átmegyünk rajtuk néhányszor mindkét kézről, majd megkérem a segítőt, hogy minden másodikat rakja fel cavalettinek. Ezután vágtára rakja nekünk a rudakat. Ezen is átmegyünk mindkét kézről lassú vágtában. Ha kivette a rudakat, kicsit meghajtom még Radical-t.
 
·Tereplovaglás
A tereplovaglást a változatosság kedvéért mindig más terepvonalon ejtjük meg. Több részén is vannak felállítva terepakadályok, pl. farönk, gyakorlásképp. Egy terep 1-2 órás.
·Felkészítő edzés
Itt már verseny szintjén lévő akadályokat ugrunk. A pályára érve ügetünk, majd vágtázunk egy kört, és a pálya szélén elhelyezett bemelegítő ugráson megyünk át 2x-3x. Majd az első akadály felé vesszük az irányt. 100cm-es meghívó oxer. Könnyen átsuhan felette Radical. Kicsit lassítom a meredek előtt. A kőfal már 110cm-es, már nagyobb kihívás, de nem jelent gondot Radical-nak. A vizesárok előtt meghosszabbítja lépteit, és hosszan, alacsonyan ugorva suhan át felette. Egy kettesugrás következik 2 meredekből. Az elsőt simán vette, de nem jött ki a lépés, ezért mellé ment. Újra próbálkozunk a kombinációval, ezúttal sikerrel. Egy magasra tett triple-barhoz érkezünk(120cm). Nagyobb iramból sikeresen vettük ezt is. Kb 125cm-en egy oxer következik, amit 130cm-es meredek követ. Befejezésképp egy szintén 130cm-es palánkot ugrunk. Felveszem ügetésbe, és így teszünk meg egy kört. Még egyszer végig megyünk a pályán, majd leléptetem.
  
·Levezetés
Az edzés végén ügetünk még 2-3 kört, majd felveszem lépésbe, és hosszú száron léptetünk. Lábaimat én is kiveszem a kengyelből, bokaforgatás és térd felhúzás után én is kényelmesen elhelyezkedek, míg ő megszárad. Megállítom, leszállok, lazítok a hevederen, és elhagyjuk a pályát.
· Leápolás
Kikötöm Radical-t a patamosóba, leszerszámozom, a felszereléseit beviszem a nyergesbe. A lábait slaggal lemosom, és ellenőrzöm a lábait illetve patáit. Jutalom képpen kap egy répát. Visszavezetem a bokszába, és ellenőrzöm az szénahálót/itatót. Ha üresek, megtöltöm őket.
|
Berakva!
Profi edzésterve Campari Delightnek
Heti edzés:
Hétfő:Ugró edzés
Kedd:Terep
Szerda:Ugró edzés
Csütörtök:Ugró edzés
Péntek:Futószár
Szombat:Ugró edzés
Vasárnap:Pihenő nap
 
Reggel a boxban:
Reggel amikor már megyek az istállóba ő az első ló aki üdvözöl.Imádom mert annyira szép és olyan jó természetű ló.
A reggeliét is nagyon türelmesen kivárja.Miután megeszi a reggeliét mindig szoktam egy kicsit simogatni.Ijenkor
nagyon aranyos mert felemeli a fejét és kimutatja a fogait.Ezt azért csinálja mert valószínüleg csiklandozza.Amikor
nagyon csiklandozza még a hátsó lábát is megemeli és rángatja a levegőbe mint egy kiskutya.Miután megvolt a reggeli
simi jöhet a tisztítás.Campari nagyon csiklandos ezért még akkor is úgy viselkedik mint amikor reggel simogatom.
Ezért elég nehéz tisztogatni reggelenként.Miután meg lett tisztítva és már szépen csillog a szőre jöjjön a kantár.
A kantárt nagyon könnyen beveszi és nagyon könnyü kantározni ezért.A nyereg is nagyon könnyen fel megy rá ugyan is
úgy áll mint a cövek amikor nyergelem.És ezután kivezetem a karámba.Amikor vezetem ki a boxból általában a többi
ló rányerít és Campari válaszol nekik egy újjabb nyerítéssel.
Bemelegítés:
Először is felülök rá és lépéssel kezdünk neki az edzésnek.Megyünk egy 4-5 kört hogy bemelegedjen a lába és ne
legyen holnara izomláza.Ezután egy kis ügetés következik egy 3-4 körben.Majd lépésben egy 3 percig össze,vissza
a karámba hogy gyakoroljuk az irányítgatást és hogy ne unja meg.Majd ugyan ez ügetésben.Ha ez is meg van jön
a vágta körökön.És egy kis lépés.Utána pedig vágta össze vissza a karámban.
 
Ugró edzés:
Az ugró edzést mindig 100 cm-el kezdjük keresztakadállyal.Ezt folyamatosan fokozzuk amíg el nem éri a 150 cm-t.
A kereszt akadály után jön a meredek akadállyal ugyan úgy mint a kerseszt akadállyal való edzésen.Vagy is
folyamatosan emelve az akadály nagyságát 100 cm-től 150 cm-ig.Néha megugorjuk a 160 cm-t is.Sőt akár a 170 cm-t is.
Ha kész a meredek akadállyal való edzés jön az oxerekkel való edzés.Ugyan úgy mint az előző kettő edzésnél.Ha
megvan az oxer edzés is jönnek a pálya edzések vegyes akadájokkal.Először a legnagyobb akadályok a pályán 140 cm
nagyságúak.Majd pedig egyre fokozzuk itt is a nagyságot és egyre több akadáj is lesz.Az edzés végén jönnek
a dupla és a tripla akadályok amiket egyből a pályára teszünk.
 
Levezetés:
Mikor megvolt az edzés jön a levezetés.Ilyenkor már mindketten elfáradtunk.Én és Campari is.Először egy kis végta
lasszan 3-4 körön majd pedig jön az ügetés 2-3 körön.Ezután egy kis lépés 5-6 körön.
Edzés után:
Edzés után a boxba szokom vinni hogy megszáradjon majd pedig lecsutakolom.Csutakolás után kiviszem a legelőre ahol
kedvére ugrándozhat és ehet.Olyan este 7 óra körül viszem be a boxba és adok neki vacsit.Mikor megyek el mindig egy
nyerítéssel köszön el.
Terep:
Terepen Campari mindig nagyon kezes és türelmes.Általában nem egyedül megyek terepezni hanem társasággal.De az is
előfordul ogy egyedül megyünk.Nagyon szeret erdőkbe és tengerpartra menni.az út nem nagyon tesz jót a patáinak
ezért megpróbálom elkerülni és inkább homokos vagy füves talajon menni.Mikor hazaérünk nyerít eggyet mintha
köszönne a többi lónak és bevezetem a boxába.
Talajgyakorlatok:
A talajgyakorlatok cavalettiből álnak.Általában a max nagyságok 10 cm.Ezt eggyaránt lépésban,ügetésben és vágtában
is használjuk.A cavalettiket nem nagyon szereti annak ellenére hogy muszáj csinálni.
zsofakcs és Campari örökre! :D Nem el lopni!
|
Berakva!
Edzésprogram
* hétfő: erőnlétfejlesztés
* kedd: időfutam 800m-en, egyenes pálya
* szerda: edzés ellenlovasokkal, 800m-en, egyenes pálya
* csütörtök: erőnlétfejlesztés
* péntek: edzés ellenlovasokkal, 1200m-en, ovális
* szombat: pihenőnap
* vasárnap: pihenőnap, tereplovaglás
Információk
Greased egy nagyon gyors, szívós, aktív, kitartó telivér. Versenyek és edzések előtt mindig ellenőrzöm a lábait. A startgépbe nem mindig áll be rendesen, amikor izgul általában ágaskodik és megmakacsolja magát. Ekkor terjeng benne az adrenalin és növeli az erejét. A rajtot általában jól elkapjuk és kirobbanunk a startgépből, kitörünk, hogy ne ragadjunk a bolyba, így az első háromban mindig benne vagyunk. Az edzések váltogatva folynak füves, földes, homokos talajon is bal / jobb kanyaros pályákon, ezért ez nem jelent gondot. Versenyeken az ellenfelekhez képest diktáljuk a tempót.
Teendők
Reggel, mikor megérkeztem Greased kidugta fejét a boxajtón. Odamentem és megsimogattam. Ezután sarkon furdultam és a takarmányos felé vettem utamat. Visszaérve beöntöttem az etetőjébe az abrakot, s mialatt elfogyasztja addig én előkészítetem a csutakolófelszereléseket. Később gyökérkefével kiszedtem szőréből a sarat és miegymást, ami egy energiával teli kirobbanó formában lévő telivérben lehet. Ezután puhakefével alaposan átcsutakolom a testét. Patáit kikaparom patakaparóval és lekenem pataolajjal. A sörényét és a farkát kifésülöm, majd az istálló orvos segítségével megvizsgálom a lábait. Ezután kikötöm a boxa elé, ráteszem a kantárt, nyeregalátétet, nyerget, lábvédőket és egyéb védőfelszereléseket, megpaskoltam a nyakát majd kimegyünk az oválisra.
  
Levezetés, edzés után
A verseny / edzés után levezetem az oválisról majd 5-10 percen át járatom a pályától távol, a központ hátsó részében ahol nincs nagy hangzavar; eközben megjutalmazom egy almával vagy répával. Miután látom hogy megnyugodott, visszavezetem az istállóba, leszerelem, majd megkérem az egyik lovászt, hogy tegye el a felszereléseket, amíg én lecsutakolom lovamat. A fejét megtörölgetem egy vizes szivaccsal, szőrét alaposan átkefélem. A sörényét és a farkát kifésülöm ezután pedig kivezetem az istálló elé, s mint mindig, minden edzés és verseny után letusolom vízzel. Fürdés közben egy egyszerű samponnal átdörzsölöm a testét, patáiból kikaparom a sarat. Végezetül letusolom, néhány percig hagyom álldogálni, majd kiengedem a legelőre.
Hétfő
A hét elején szeretném bemelegíteni Greasedet - ma az állóképességet és a kitartást akarom erősíteni benne. Ellenőrzöm a hevedert, majd felülök a nyeregbe és vágtában elindítom lovamat. Persze próbálna szabadulni a szár alól, de tartom. Már az első 200m-en rájön hogy nincs értelme ellenkezni, így végül engedelmeskedik. Ezután 300m-en keresztül laza vágtában tartom, majd fokozatos gyorsulásra késztetem. A következő 300m-t már 50%-os galoppban tesszük meg; a sárga ménnek ebben a tempóban nem jelentett gondot az eddig megtett 600 méter. Miután elhaladunk a 600m-t jelző pózna mellett, ismét gyorsulunk. További 400m-en át egyenletes tempóban haladunk, majd visszafogom és újabb 300m-t teszünk meg 40%-os galoppban. Ezután ismét fokozom a tempót. 300m 70%-os galopp után Greased ismét húzni kezdte a szárat, egyúttal éreztem hogy már kezd fáradni is - elvégre az 1200-300-as távok azok, amikhez hozzászokott. Viszont egyre erősebben, egyre makacsabbul rángatta a szárakat; erre vártam. Nem is fogtam tovább vissza, hagytam hogy fusson ahogy kikívánkozik belőle. Nem kellett sokat várni, Greas hirtelen megugrott, és teljes erejét beleadva futott 500-600m-en át. Ezután mindketten éreztük, hogy ideje megfékezni magunkat, szép lassan sikerült is megállnunk. Megpaskoltam szeretett lovam nyakát, majd leszálltam róla, a levezetés után pedig az istállóban még kényeztettem egy kicsit.
 
Kedd
A mai napon arra törekszünk, hogy a lehető legrövidebb idő alatt teljesítsük a távot, ami esetünkben 800m. 4 ellenfelünk lesz, a végeredmény pedig eldönti melyikünk volt a leggyorsabb. Mi kezdünk, így beállunk a startgépbe és várunk. Miután megkaptuk a jelet, kirobbanunk a kapuból - a rajtot sikerült jól elkapnunk. Az első 200m-en még nem engedem el teljesen, a maradék 600-on viszont hagyom hogy 100%-osan kiadja az erejét. Greased erőteljes, hosszú, szapora vágtaugrásokkal haladt előre; pillanatok alatt el is értük a célt. Megveregettem Greas nyakát majd levezettem a pályáról, és vártunk. A többiek is gyorsan végeztek, ezután már csak az eredményhirdetésre kellett várnunk. Mint kiderült mi futottuk a legjobb időt. Megdicsértem Greas-t, a levezetés után pedig visszavezettem az istállóba.
Szerda
A táv ezúttal 800méter, összesen 8-an vagyunk ellenlovasokkal együtt. Felültem lovam hátára, majd a startgéphez ügettünk. Greasednek némi bíztatásra volt szüksége de végül sikerült beállnunk a helyünkre. Rövidre vettem a szárakat, elhelyezkedtem majd amikor megszólalt a jelzőcsengő minden ló kiugrott a kapukból. Mint mindig a rajtot tökéletesen elkaptuk, ezzel nem volt semmi gond. Azonnal előre férkőztüntünk, nem akartam a bolyba ragadni. Most nem akartam rögtön előre törni, de azért sem lemaradni ezért úgy gondoltam jobb ha egyelőre harmadikok vagyunk, nem sokkal lemaradva az második helytől. 300m-ig sikerül visszafognom Greas-t, de itt már engedek a száron. Ezután egyre gyorsabban haladunk, míg lehagytuk az előttünk haladó pejt. Gyorsan elhagytuk a 400m-t jelzőt póznát, és úgy éreztem ideje kiengednem lovamat. Greased hatalmas erővel száguldott előre, ha akartam se tudtam volna visszafogni. Miután átléptük a célt lassan visszafogtam lovamat. Mint általában, most is remekül teljesített, elsők lettünk. Megdicsértem, majd visszavezettem az istállóhoz.
 
Csütörtök
A csutakolás után kivezetem Greas-t a füves oválisra és felülök rá. A táv 1200 méter, ezúttal 6 ellenfelünk van. A startgép felé vezetnek minket, végül gond nélkül beállunk. A csengő után a kapuk kinyíltak, és minden ló kirobbant, minket is beleértve. A rajtot jól elkaptuk, elsőként ugrottunk ki, viszont 200m-ig visszafogom. A harmadik helyen galoppozunk, alig fél hosszal lemaradva a második helytől. A helyünket megtartjuk egészen 300m-ig ahol engedek a száron. Greased nem habozott, gyorsan leelőztük a második helyet tartó szürkét. Időközben mellénk furakodott egy fekete, és úgy tűnt át akarja venni a vezetést, de Greas visszaszorította a mént. Engedek a száron, a nyakára hajolok és hajtom előre. 500m körül beérjük a mezőnyt vezető sárgát és elkezdünk gyorsulni; elengedem Greas-t. Vágtaugrásai megnyúlnak, egyre gyorsabban haladunk. Lassan magunk mögött hagyjuk a sárga mént, és Greaseddel teljes erőbedobással haladunk a cél felé, egyre gyorsabb tempót diktálva. Már csak 300m volt hátra, az utolsó méterek gyorsan elrepültek, hamar átléptük a célt. A győzelem végül a miénk lett, fél hosszal. Miután beértünk alaposan megdicsértem lovamat. Megveregetem a nyakát, majd amint sikerült visszafognom leszállok róla és levezetem a pályáról.
Péntek
Az edzések utolsó napja, a táv 1200m, 8 ellenféllel. A segédek hamarosan mindenkit bevezettek a kapukba, nálunk ezúttal volt egy kis probléma: Greas ellenszegült és ágaskodott. Nem értettem mi baja, de mikor oldalra pillantottam észrevettem egy eddig nem látott fekete mént aki szintén bakolt és nem volt hajlandó beállni. Különösebben nem foglalkoztam vele, de már értettem mi Greas kihívó magatartásának az oka. Megveregettem a nyakát, végül lenyugodott és sikerült beállnunk. Valami azt súgta, ma lovam fontosabbnak találja, hogy nyerjünk, mint én. Nagyon büszke, nem bírja ha megalázzák. Összeszedtem a szárakat, a csengő pedig hamarosan megszólalt. Kiugrunk a kapuból, rajtot nagyon jól elkaptuk, de Greas már most az első helyre akart furakodni. Ezt nem engedhettem meg, bármennyire is húz. A bolyból kitörtünk, 200m-nél a harmadikok voltunk, szorosan előttünk egy pej galoppozott, a mezőnyt pedig a fekete vezette fél hosszal. Most nekem kell irányítanom, neki csak az erejét kell kordában tartania. Hátulról egyelőre senki sem próbált meg beelőzni minket, de tudtam, hogy ezek nem könnyű ellenfelek. Nagyjából 400m-ig megtartottuk a szoros harmadik helyet, itt adtam egy kis szárat. A pej mellé galoppoztunk és gyorsan elé is kerültünk, de persze megpróbálta visszaszerezni a helyét. Greassel 200m-en át ügyeskedtünk, nem engedtünk elénk senkit, közben figyeltünk, hogy ne maradjunk le. A fekete még mindig tartotta magát, 3 hosszal előttünk volt. Egyenletes tempónkat most nem tudtuk megtartani, mert hátulról folyamatosan akartak előre törni, ezt pedig nem engedhettük. 600m-nél összehúzom magam és teljesen kiengedem a szárakat, és hajtom előre. Nem hiába, éreztem, hogy Greased megugrik, izmai erősen dolgoznak, vágtaugrásai minden eddiginél hosszabbak. A többiek hasonlóan cselekedtek, de már nem volt idejük beérni minket. A cél után nehezen, de lassan sikerült felvenni. Büszkén a magasba emelte a fejét és hatalmasat nyerített. Elmosolyodtam, megdicsértem, leszálltam róla és levezettem a pályáról.
 
Szombat
Greas egész héten kiváló teljesítményt nyújtott, ezért ma egy kiadós kényeztetésen a sor. Reggel bemegyek az istállóba, üdvözlöm majd feltöltöm az etetőjét. Amíg evett elmentem a boxtakarításhoz szükséges szerekért. Mire visszaértem meglepettem láttam amint drága lovam a boxajtón át figyel engem. Általában lassan fogyasztja el a reggelit, ezért ezúttal meglepett. Megvakargattam a füle tövét, majd kivezettem a legelőre. Amíg ő kint hancúrozott és kitakarítottam a boxát. Miután befejeztem 3-ig hagytam, had szaladgáljon, addig én megtisztítottam a felszereléseket. 3-kor kiementem érte a legelőre, azonban 6-ig még játszottunk egy nagyot, s csak ezután vezettem át a lószaunába. Csak néztem, amint elégedettségében becsukja a szemét és élvezi, hogy törődnek vele. Nagyjából fél óra után kivezettük és tajtékvonóval lehúztam róla az izzadságot. Később az istállóban kikötöttem és elvégeztem a szokásos csutakolást. Greas prüszkölt egyet, majd megbökött az orrával. A csutakolás után eljött a masszás ideje. Már 10 perc után majdnem helyben elaludt. 1 óra múlva, mikor abbahagytam álmos szemekel, kérdő szempillantásokkal nézett. Mára viszont ennyi volt, 10 perc után sikeresen feleszmélt egy sárgarépának köszönhetően. Megsimogattam az orrát, később pedig kiosztottam a vacsorát, megvártam amíg elfogyasztja, majd elbúcsúztam tőle.
Vasárnap
A reggeli ápolás után kikötöm, és a tereplovaglás előtt kihívom az istállóorvost. Miután megérkezett, megkezdődtek a különféle vizsgálatok. Elsősorban a lábait nézzük meg, nincs-e a törés, ficam, zúzódás vagy egyéb problémák, gyulladások. Ezután Greased légzését, majd a fogait és látását, végezetül pedig a hátát "tettük próbára". Miután végeztünk elővettem a túranyerget, kantárt, miegyebet, majd elindultunk a közeli erdőbe. Az út nagy része lejtős volt és kavicsos, de Greas óvatosan kikerülte a kisebb-nagyobb akadályokat. sokáig lépésben haladtunk. Már messze voltunk a központtól, mikor a távolban megláttunk egy tisztást. Lovam felkapta a fejét és vágyakozva nézett a hatalmas területre. Végigsimítottam kezemet puha, selymes szőrű nyakán. Azonnal ügetésre bírtam lovamat, majd miután kiértünk az erdőből szárat engedtem neki és hagytam, had vágtasson ahogy kedve tartja. Már legalább 300 métert haladhattunk amikor egy kisebb vízesést láttunk meg. Lelassítottam, megveregettem a nyakát, majd a patak mentén sétáltunk egy ideig, végül a víz irányába vezettem. Miután Greas eloltotta szomját a friss forrásvízzel, tovább léptettünk. A patak hamarosan lekanyarodott balra, mi pedig tovább mentünk, egyenesen. Egyre dúsabb növényzet vett minket körül, de végül sikerült találnunk egy ösvényt amely egy dombra vezetett fel. Egy idő után elágazást láthattunk magunk előtt, azonban mire választhattam volna Greas lekanyarodott balra. Erre még nem jártam, de ő biztosan megérzi ha valami rossz van a levegőben, így bíztam benne. Néhány ág kilógott az útra, és közben egy-egy kisebb csermely is útban volt, melyeket lovam ügyes átugrált. A domtetőre érve lenéztünk és a messziségben már láttuk a központ hatalmas legelőit és épületeit. A lejtő nem okozott nagy gondot, Greas szépen, türelmesen lépegetett a kavicsok és gallyak között. A domboldalra terülő erdő gyönyörű látványt nyújtott. Hosszas menetelés után végre megérkeztünk a domb lábához, s az erdőből kiérve pedig hamarosan a mindennapi élet tárult elénk. Gyönyörű istállók és legelők edzőpályákkal körülvéve. Az istálló bejáratáig léptettünk majd leszálltam róla, kikötöttem, leszereltem, majd lecsutakoltam. Greased halkan felnyerített, majd fejét felém fordította és rossz szokása híveként a zsebemet kotorászta. Finoman az orrára pöcköltem. Greas horkantott, megrázta a fejét, majd egyhelyben állt és várt - végül persze megkapta az almát amit neki tartogattam. Szőréből kiszedegettem a leveleket majd vakaróval kikeféltem belőle a sarat és egyebeket, majd szőrkefével jó alaposan átcsutakoltam. Szállt a por minden irányba. Miután kiporoltam a kefét nekiláttam a patáknak. Annak ellenére, hogy vigyáztunk még így is tele volt sárral, kövekket és minden féle növénnyel ezért alaposan kikapartam, lemostan őket és bekentem pataolajjal. Bár már tiszta volt, vasárnaponként mindig kivezetem, kikötöm és a slaggal letusolom, majd különböző samponokkal és ápolószerekkel átdörzskölöm a testét. A fürdés végére általában én is legalább olyan vizes leszek, mint ő, de ezt már megszoktam. Később fogok egy törölközőt és nagyjából megszárítom, a többit pedig a napra bízom. Végül kiengedem a legelőre, és az esti csutakolás és masszázs után elbúcsúzunk.
(C) dodcsy & Greased Lightnight
|
[9-1]
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Új bejegyzés
Frissítés
